ストレス発散，方法，中学生

子供たちが感じるストレスや悩みは、時に一人で抱え込んでしまうことがあります。 週に一度の特別な時間を作り、子供たちに安心して話す場を提供してあげることが大切です。 その感情を共有し、解決策を一緒に考えることで、子供たちがストレスを軽減する手助けをすることができます。