味噌,食品群

GOODS

幸せの発酵食品「味噌」食品群別で何群?栄養ないって本当?

4つの食品群とは、6つの基礎食品群とは異なり、食品を栄養素の特徴に基づき簡単に4つに分類したものです。 味噌は大豆を豊富に含む豆製品であり、その特徴的な栄養価から言えば、この分類において第2群に位置付けられます。