この記事では、「車椅子のアイドル」として知られる猪狩ともかさんについて、その人物像や活動内容、プライベートに迫ります。
結論から述べると、猪狩ともかさんは、仮面女子の現役メンバーであり、アイドル活動はもちろん、女優、YouTuber、講演家としても活躍する多才なタレントです。

2018年の不慮の事故により車椅子生活となりながらも、それを乗り越え、唯一無二の存在感を放ち続けています!
猪狩ともかさんとは何者?基本プロフィールと活動の歩み

猪狩ともかさんは、埼玉県出身、1991年12月9日生まれの現在33歳(2025年時点)。アイドルグループ「仮面女子」に所属し、メンバーカラーは黄色です。彼女の魅力は、その明るくポジティブなキャラクターと、困難を乗り越えてきた強さにあります。
プロフィール詳細
項目 | 内容 |
名前 | 猪狩 ともか(いがり ともか) |
生年月日 | 1991年12月9日 |
年齢 | 33歳(2025年時点) |
出身地 | 埼玉県 |
所属 | アリスプロジェクト |
グループ | 仮面女子 |
メンバーカラー | 黄色 |
主な職種 | アイドル、女優、YouTuber、講演家、執筆家 |
アイドルとしての活動経歴
猪狩さんのアイドルとしてのキャリアは、2014年5月に「アリスプロジェクト」に所属し、「スライムガールズ」としてデビューしたことから始まりました。その後、下位ユニットから上位ユニットへと着実に昇格し、2017年には念願の「仮面女子」メンバー入りを果たします。
仮面女子は、個性的なマスクとヘビーメタルサウンドを融合させたパフォーマンスで知られるアイドルグループです。猪狩さんは、その中でもひときわ明るい笑顔とエネルギッシュなパフォーマンスで、多くのファンを魅了してきました。
多岐にわたる活動内容
彼女の活動はアイドルだけに留まりません。
- 女優: 舞台や映画に出演し、表現者としての幅を広げています。
- YouTuber: YouTubeチャンネル「猪狩ともかチャンネル」を運営し、車椅子ユーザーとしての日常やメイク、ファッションなどを発信。
- 講演家・執筆家: 事故を乗り越えた経験から、講演会や書籍執筆も積極的に行い、多くの人々に勇気を与えています。
このように、猪狩さんはアイドルという枠を超え、多方面で活躍するマルチタレントとして、確固たる地位を築いています。
猪狩ともかさん、結婚相手(旦那)や恋愛事情を徹底調査
ワンマンツアー大阪公演はタイトル通り筋肉痛になりましたか?(笑)
— 猪狩ともか🌻 (@igari_tomoka3) July 22, 2025
わたしは筋肉痛は回避できたけど疲労感やばい😂😂
でもとっても楽しかった〜!
来てくれたみんな本当にありがとう💕オオキニ
残るはいよいよ東京公演!
8/17(日)ヒューリックホール東京✨
絶対絶対絶対!来てください! pic.twitter.com/Fd2VUsKiXV
多くのファンが気になる猪狩さんの結婚や恋愛事情について、詳しく見ていきましょう。
結婚している?未婚?
2025年7月現在、猪狩さんは未婚(独身)です。公の場で結婚の報告や予定が発表されたことはなく、彼女自身も「独身上等!」と明るく公言しています。アイドルとしての活動に情熱を注いでおり、現在は仕事が最優先だと考えているようです。
結婚の噂「ヘイスミス」の真相
インターネット上では、一時期「ヘイスミス」という名前と猪狩さんの結婚説が浮上しました。しかし、これは全くの誤情報です。
ヘイスミス(HEY-SMITH)は日本のパンクバンドであり、猪狩さんとは何の関係もありません。なぜこのような噂が広まったのかは定かではありませんが、SNSなどで安易に拡散されたデマ情報と考えられます。ファンとしては、公式発表のない情報に惑わされないことが重要です。
結婚観・恋愛観
猪狩さんは、ファンとの交流や、一人で過ごす時間を大切にしていると語っています。彼女のブログやSNSの発信からも、恋愛や結婚に焦ることなく、自分のペースで人生を楽しんでいる様子がうかがえます。
将来的には結婚を考えることがあるかもしれませんが、現在のところ、アイドルとしての活動や社会貢献に全力を注いでいるため、具体的な予定はないようです。
猪狩ともかさんの出身大学は?学歴と学生時代を深掘り
7/22(火)午前0:10〜午前0:55
— 仮面女子:公式ツイッター (@AliceProject_mb) July 20, 2025
NHK BS「パラ道」
に猪狩ともか(@igari_tomoka3)が出演します!
是非ご覧ください✨
再放送
7/24(木) 午前9:00〜午前9:45
7/27(日) 午前5:45〜午前6:30https://t.co/Ol1LRhidDg pic.twitter.com/oof2TcIs7s
猪狩さんの経歴は、アイドルとしては少しユニークな一面を持っています。
最終学歴は「管理栄養士養成専門学校」
彼女は大学には進学せず、4年制の管理栄養士養成専門学校を卒業しています。学生時代は、クッキング部に所属するなど、料理や食に対する関心が高かったようです。
管理栄養士の資格を取得した学生生活
専門学校では、食に関する専門知識を深く学び、国家資格である管理栄養士の資格を取得しました。しかし、卒業後の就職活動で、管理栄養士としての採用試験に落ちてしまうという経験をします。
この挫折が、彼女の人生の大きな転機となりました。
「本当にやりたいことは何だろう?」と自分自身と向き合った結果、彼女は幼い頃からの夢であった「アイドルになる」という道を選びました。この経験は、後に彼女が語る「困難にぶつかっても、前向きにチャレンジすれば必ず道は開ける」というメッセージの原点となっています。
猪狩ともかさんの家族構成と温かいサポート
\❤️🔥大阪ワンマンまであと1日❤️🔥/
— 仮面女子:公式ツイッター (@AliceProject_mb) July 20, 2025
いよいよ明日です!!
ご来場の皆さま、今夜はよく寝てね☺️
大阪公演楽しもう〜!@igari_tomoka3 #仮面女子東名阪爆走うぇーい pic.twitter.com/ptPZ2bR8il
猪狩さんの家族に関する公的な情報は多くありませんが、彼女のブログやSNSから、家族との温かい関係性がうかがえます。
兄がいること、両親との関係
彼女には兄がいることが知られています。また、アイドル活動を始めた当初は、ご両親が心配していた時期もあったようです。しかし、現在は彼女の活動を心から応援しており、ブログで家族に言及する際には、感謝の気持ちを綴ることが多いです。
家族に迎えた保護猫
最近では、新たに保護猫を家族に迎えたことを報告するなど、家族全員で温かい家庭を築いている様子がうかがえます。このような家族の存在が、彼女の活動の大きな支えになっていることは間違いありません。
猪狩ともかさん「車椅子アイドル」としての挑戦と社会へのメッセージ
私が歩けなくなった日のこと#下半身不随女子の一人暮らし pic.twitter.com/6iTvoa5LCb
— 猪狩ともか🌻 (@igari_tomoka3) October 16, 2023
猪狩さんの人生は、2018年に起きたある出来事を境に、大きく変わりました。
不慮の事故と車椅子生活になった経緯
2018年4月11日、東京都文京区の湯島聖堂で、強風によって倒れてきた看板の下敷きとなる事故に遭いました。この事故により、彼女は脊髄損傷という重傷を負い、両下肢麻痺となり、車椅子での生活を余儀なくされました。
絶望から復活へ、車椅子でのアイドル復帰
誰もが絶望的な状況だと思う中、猪狩さんは驚異的な精神力でリハビリに取り組み、事故からわずか約4ヶ月後の2018年8月には、仮面女子カフェのステージに復帰を果たしました。
この復帰は、多くのファンに感動と勇気を与え、彼女は「車椅子のアイドル」として、新たなスタートを切りました。
障害への想いと現在の活動
車椅子生活となった後も、猪狩さんは持ち前の明るさで情報発信を続けています。彼女が特に力を入れているのが、障害者への偏見をなくすための啓発活動です。
自身の経験を語り、「障害について社会に偏見がなくなるためのきっかけになりたい」と語っています。
- 講演活動: 全国の学校や企業で講演を行い、車椅子ユーザーとしての日常や、社会のバリアフリー化について伝えています。
- パラスポーツ応援: 東京都の「パラ応援大使」に就任し、パラスポーツの魅力や選手たちの頑張りを伝える活動を行っています。
- メディア出演: NHKのパラリンピック番組にスタジオゲストとして出演するなど、メディアを通じて障害者理解を深めるための活動を積極的に行っています。
まとめ:猪狩ともかさんの魅力と今後の展望
猪狩ともかさんは、ただのアイドルではありません。困難を乗り越え、自らの経験を力に変えて社会に貢献する、唯一無二の存在です。
彼女の最大の魅力は、その前向きな姿勢と、周囲を明るくする笑顔にあります。
- 「車椅子アイドル」という枠を超えて: 彼女は「『車椅子アイドル』という枠を超え、猪狩ともか個人として認められる存在になりたい」と語っています。
- 発信するメッセージ: 「悩みや壁があっても、前向きにチャレンジすれば必ず道はひらける」というメッセージは、多くの人々の心に響き、勇気を与えています。
猪狩さんは、これからも自身の言葉や行動を通じて、社会にポジティブな変化をもたらしてくれるでしょう。彼女の今後のさらなる活躍に、期待せずにはいられません。