ストレスって何？

ストレス（stress）という言葉は、英語で「悲しみ、苦悩」を意味しディストレス（distress）に由来され、さらにdistressのルーツはラテン語のdistrictusで、これは心が別々の方向に引き離されて落ち着かない状態を指す言葉でありました。