茅島みずきのおすすめ映画・ドラマ5選！”明るさに潜む影”に沼る

茅島みずきさんは、明るく見える場面でも、どこかに影を残せる俳優です。7歳から本格的にゴルフを習いプロを目指していましたが、小学6年生の全国大会で納得のいく結果が出せずにいたとき、母親の勧めで受けた人生初のオーディションが転機になりました。

面白いのは、その「影」が役ごとにまったく違う形で出ることです。学園ドラマでは中心に立つ人の孤独感として、危うさを含む作品では強がりの奥の不安定さとして、サイコホラーでは静かな怖さとして——明るさと影の配合が変わるだけで、見える人物像が大きく変わります。

この記事では、その振れ幅がいちばん分かりやすく見える5作品を、「まず等身大の学園ドラマ」から「静かな狂気」まで、見る順番でたどれるように整理しました。最初の1本から追うだけで、自然と沼にハマっていける並びです。

茅島みずきの沼にハマる！絶対に見るべきおすすめ出演作5選

茅島みずきさんの魅力を知るなら、等身大の学園ドラマとして入りやすい作品、危うさと割り切れなさが見える主演作、静かな狂気が見えるサイコホラー、冷たさや鋭さが見える群像劇、そして青春映画での自然な存在感——この5作品を順に見るのが分かりやすいです。

どれも茅島みずきさんの別々の面につながっているので、最初に知りたい面から入りつつ、順番にたどると魅力の輪郭がはっきりしてきます。

ドラマ『卒業式に、神谷詩子がいない』：神谷詩子役！空気を変える孤独感

まず等身大の学園ドラマから入りたいなら、民放ドラマ初主演作『卒業式に、神谷詩子がいない』が選びやすいです。

ダンスをきっかけに意気投合した高校生6人が、自分たちを「ファンファーレ」と名付けて過ごす青春群像劇です。しかし迎えた卒業式の日、詩子だけがそこにいませんでした——という謎から物語が始まります。共演には奥平大兼さん（寺島史也役）らが名を連ね、コロナ禍の休校やSNSなど、今の高校生ならではの葛藤が描かれます。

個人的に印象に残ったのは第1話後半です。神谷詩子が教室の中にいるだけで、少し空気を変える感じがありました。学園ドラマとして見やすい一方で、主人公がただ明るいだけではないところがしっかり残ります。ダンスの場面での身体の使い方も見どころです。

中心に立つ人だからこそ抱える孤独感——明るさの奥の影が、最初から見える一作です。

この動画では、青春群像劇の空気の中で、茅島みずきさんが教室でどんな存在感を持つかが分かりやすいです。

ドラマ『明日カノ Season2』：相馬留奈役！強い瞳の奥に滲む危うさ

危うさや割り切れなさを見たいなら、主演を務めた『明日、私は誰かのカノジョ Season2』が向いています。

現代の人間関係や恋愛、承認欲求、孤独感を描くMBS・TBSのドラマです。茅島さんが演じる相馬留奈は、お金だけを信じ、学費と生活費を自分で稼ぐ女子大生。ある日、人気配信アイドルの隼斗（綱啓永さん）と出会い、二人は少しずつ深みにはまっていきます。原作は累計500万部を突破し、第68回小学館漫画賞も受賞した人気コミックです。

第2話中盤あたりが分かりやすいです。留奈は強く見せている表情の奥に、ふと不安定さがにじみます。割り切って生きているように見えて、実は割り切れていない——その揺らぎが、瞳の奥にちらつきます。

強がりの奥にある不安定さが見えるからこそ、留奈という人物が忘れがたくなります。

この動画では、作品全体の生々しい空気の中で、茅島みずきさんの危うさがどう出るかが確認できます。

FODドラマ『エリカ』：閉野恵里佳役！目で魅せる静かで不穏な狂気

静かな強さを知りたいなら、主演を務めたFODオリジナルドラマ『エリカ』がおすすめです。

楠本哲さんのサイコホラー漫画を実写化した作品です。臨時教員の青嶋一哉は、クラスで浮いた存在の生徒・閉野恵里佳の問題を解決しようとしますが、やがて常軌を逸したストーカー行為が始まり、青嶋の人生は音を立てて崩れていきます。茅島さんは主題歌「distortion」も担当しました。

第1話後半あたりでは、エリカが静かにしていても場面の空気を少し不穏にする感じが残ります。役作りでこだわったのは「目」の演技で、「大きく開いた方が怖い」「目線を外した方がいい」と場面ごとに監督と相談したそうです。愛されずに育ったからこそ行き過ぎてしまう幼さも同時に見えてきます。

大声を出さなくても場を不穏にできる——目の演技だけで空気を変えてしまう凄みがあります。

この動画では、サイコホラーの緊張感の中で、茅島みずきさんが目だけで空気を変える感じが確認できます。

ドラマ『最高の教師』：西野美月役！視線の冷たさが突き刺さる引力

学園ドラマでの鋭さを見たいなら、西野美月役で出演した『最高の教師 1年後、私は生徒に■された』が効きます。

卒業式の日に生徒から突き落とされた教師・九条里奈（松岡茉優さん）が1年前に戻り、真相を突き止めるため30人の生徒と向き合う学園サスペンスです。當真あみさん、窪塚愛流さん、山下幸輝さんら若手が集まった群像劇で、茅島さんは西野美月を演じます。

第4話中盤あたりが印象的です。西野美月は、クラスの中で強く発言する時よりも、周囲を見ている時の冷たさが残ります。発言していない時間こそ見どころで、視線ひとつで人物の距離感が伝わってきます。

しゃべっていない時間に本音が出る——視線の冷たさが刺さる役どころです。

この動画では、学園サスペンスの緊張感の中で、茅島みずきさんの鋭さがどう機能するかが分かりやすいです。

映画『交換ウソ日記』：松本江里乃役！青春の空気を引き締める存在感

青春映画での自然さを見たいなら、松本江里乃役で出演した『交換ウソ日記』を押さえておきたいところです。

内気な高校生・希美（桜田ひよりさん）が、モテ男子・瀬戸山（高橋文哉さん）との“勘違い”から始まった交換日記を通して距離を縮めていく青春ラブストーリーです。茅島さんは松本江里乃を演じ、主演の二人を支えます。

映画中盤あたりを見ると、青春映画の中では明るい友人ポジションの軽さがありつつ、場面を少し現実に戻すような自然さが残ります。ふわっとした空気になりそうな場面で、そっと足元を引き締める役割を果たしています。

甘い空気の中に現実の手触りを持ち込める——脇に回っても消えない存在感です。

この動画では、青春映画の軽やかな空気の中で、茅島みずきさんがどんな温度を持ち込むかが確認できます。

【比較表】茅島みずきの出演作5選を徹底比較！ピッタリの選び方

5作品の違いは、明るさと影のどちらを先に見たいかにあります。種別・役どころと「見える魅力」を並べると、自分に合う入口が選びやすくなります。

作品名	種別／役どころ	見やすさ	こんな面が見たい人に
卒業式に、神谷詩子がいない	ドラマ／神谷詩子（初主演）	もっとも高い	明るさと孤独感
明日カノ Season2	ドラマ／相馬留奈（主演）	中くらい	強がりの奥の不安定さ
エリカ	ドラマ／閉野恵里佳（主演）	やや重め	静かに不穏にする狂気
最高の教師	ドラマ／西野美月（生徒）	高い（連ドラ）	視線に出る冷たさ
交換ウソ日記	映画／松本江里乃	高い（青春）	場を引き締める自然さ

迷ったら、まず『卒業式に、神谷詩子がいない』で学園ドラマの中心感をつかみ、『明日カノ Season2』『エリカ』で危うさと静かな怖さへ、さらに『最高の教師』『交換ウソ日記』まで進むと幅がはっきりします。強い印象から受け取りたい人は『エリカ』から入る形でも問題ありません。

茅島みずきの基本プロフィールと知っておきたい経歴

作品から入る記事ではありますが、基本情報と経歴を押さえておくと、作品を選ぶときの輪郭がつかみやすくなります。ここでは、公式プロフィールで確認しやすい項目を表で整理します。

明るさに影を残せる、若手屈指の表現者

名前	茅島みずき（かやしま みずき）
生年月日	2004年7月6日
出身地	長崎県長崎市
所属事務所	アミューズ
特技	ゴルフ（ベストスコア70）

※より詳しい経歴は、所属事務所の公式プロフィールでもご確認いただけます。（公式プロフィール）

アミューズオーディションGP！ゼクシィ14代目CMガールで話題に

茅島みずきさんの出発点は、2017年の「アミューズ 全県全員面接オーディション2017 〜九州・沖縄編〜」です。3,224名の中からグランプリを獲得し、芸能界入りを果たしました。

その後は「ポカリスエット」のヒロインや、結婚情報誌「ゼクシィ」の14代目CMガールなど、若手の登竜門と言われるCMに次々と起用されます。CMで顔が知られたあと、学園ドラマ、危うさを含む役、サスペンス寄りの主演作と段階的に見え方を広げてきました。受賞歴を入口の判断に使うなら、賞そのものよりも、その後にどんな作品で印象を残しているかを見るのがおすすめです。

これまでの歩み：Seventeen専属モデルから実力派女優への軌跡

茅島みずきさんは2019年、「第28回 東京ガールズコレクション」でモデルデビュー。同年には北川景子さんや広瀬すずさんらが務めてきたファッション誌「Seventeen」の専属モデルにも選ばれました。

俳優としては『ここは今から倫理です。』『おかえりモネ』などで顔を知られ、2022年の『卒業式に、神谷詩子がいない』で民放ドラマ初主演。同年の『教祖のムスメ』では学園サイコサスペンスの主演を務め、『早朝始発の殺風景』では萩原利久さんらと共演しました。2023年の『明日カノ Season2』『交換ウソ日記』を経て、2024年の映画『【推しの子】-The Final Act-』では黒川あかね役を担当。2025年には『霧尾ファンクラブ』で主演を務め、主題歌「ローファー。」でアーティストデビューも果たしています。

長崎出身！ベストスコア70の「ゴルフ」の腕前と多才な素顔

茅島みずきさんの特技はゴルフで、ベストスコアは70。小学2年生のころ、祖父と3学年上の兄の影響で始め、年間360日練習していた時期もあるほど本気でプロを目指していました。小学6年生では全国大会の長崎予選を首位通過するなど、実力は本物です。

しかし本番でプレッシャーから思うようなスコアが出せず、「一生ゴルフは辞めたくない。だから今はいったん休憩しよう」と考えていたときに受けたのが、あのオーディションでした。ドラマ『ゴシップ』ではプロゴルファー役を演じ、劇中で使われた幼少期のゴルフ写真は本人のものだったという逸話もあります。挫折を知っているからこそ、明るい役にも影を差し込めるのかもしれません。

茅島みずきの演技の魅力：明るさに残る”影”。視線と間に宿る静かな強さ

茅島みずきさんの芝居を分かりやすく見るなら、明るく振る舞っている場面でこそ、視線や間に注目するのがおすすめです。

私は、茅島さんの魅力は「明るく見える場面でも、どこか影を残せるところ」にあると感じます。にぎやかな教室にいても、笑っていても、ふとした瞬間に別の温度が差し込みます。

この“影”は、役によって形を変えます。『卒業式に、神谷詩子がいない』では中心に立つ人の孤独感として、『明日カノ Season2』では強がりの奥の不安定さとして、『エリカ』では静かな怖さとして見えてきます。明るい印象だけでなく、視線や間に残る強さまで見ると、茅島さんの印象がぐっと立体的になります。

まとめ｜茅島みずきの出演作、迷った時はこの順番で見るのがおすすめ！

茅島みずきさんを知るなら、『卒業式に、神谷詩子がいない』『明日、私は誰かのカノジョ Season2』『エリカ』『最高の教師 1年後、私は生徒に■された』『交換ウソ日記』の5作品を、役割ごとに分けて見るのが分かりやすいです。

等身大の学園ドラマから入りたいなら『卒業式に、神谷詩子がいない』、危うさを見たいなら『明日カノ Season2』、静かな強さを知りたいなら『エリカ』、学園ドラマでの鋭さなら『最高の教師』、青春映画での自然さなら『交換ウソ日記』が向いています。

迷ったら『卒業式に、神谷詩子がいない』から入り、『明日カノ Season2』『エリカ』へと進む順番にすると、明るさから影まで無理なくつかめます。5作品を通して追えば、明るさの中に影を残せる、茅島みずきさんならではの引力がはっきり分かります。気になった面から一本選んで、そこから沼にハマっていってください。

茅島みずきの関連記事・参照先まとめ

本記事の作品情報・プロフィールは、以下の公式情報を参照しています。

• 茅島みずき 公式プロフィール（アミューズ）
• ドラマ『エリカ』作品情報（映画ナタリー）
• 『明日、私は誰かのカノジョ Season2』キャスト一覧